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TITLE
Martina Fontana
Voll auf Zucker!
– Wie Sie die Sucht nach Süßem überwinden
(Sugar
Junkie:
How to Beat the Urge)
SUMMARY
Guide on Fixing the Sugar Fix: The author discusses measures to
counteract the urge to consume sugar, and
advocates a healthier lifestyle. “Fixing the sugar fix,”
she argues, is a matter of mind, not body.
My cover illustration shows
a giant lollipop that looks very much like a signalling
disk.
I have also created a few cartoon-style interior
illustrations for the book that show a
"sugar devil" in a variety of suggestive settings.
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DETAILS |
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Raus aus der
Zuckerfalle!
Süß
schmeckt gut – doch wer zu viel Zucker konsumiert,
wird süchtig, produziert »Hüftgold« und riskiert
langfristig gesundheitliche Probleme. Dieses Buch
zeigt erprobte Wege für einen gesunden Umgang mit
der süßen Droge. Es enthält ernährungsphysiologische
Basis-Infos (u. a. über Stevia, den natürlichen Süßstoff ),
mentale Taktiken, Fall beispiele, Tipps für den Einkauf
sowie leckere, vitaminreiche Rezepte.
- Wie Sie den
teuflisch-süßen Süchten entkommen
- Mit
Test: bin ich ein Zuckerjunkie?
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Martina Fontana,
Voll auf Zucker! —Wie Sie die Sucht nach Süßem überwinden
Martina
Fontana arbeitete viele Jahre in der Presse- und
Öffentlichkeitsarbeit und entwickelte sich durch eigene
Erfahrung zur Expertin zum Thema Zucker in der Ernährung.
Kösel, ca. 160 Seiten. Klappenbroschur.
978-3-466-34575-5
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| KEYWORDS:
Books, book Verlag, Buchverlag, Bücher, Zucker, sugar fix,
junkie, sweets, zuckersüchtig, Zuckersucht, fear, coping
with life, Lebenshilfe |
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